トレーニングには選手の能力を強化するものや、フィジカル・メンタルのコンディション（画面右上のバー）を回復させる者があります。また、次のトーナメントだけに適用されるボーナスが発生するトレーニングと、長期的な効果を伴うトレーニングがあります。長期トレーニングは、能力値の3倍の確率で成長します。